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The Smart Coach

Course mini-haies

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DESCRIPTION

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ETAPES

Le bassin fixé en rétroversion.

Se déplacer en montant les genoux au niveau du bassin devant soi et en passant les mini-haies.

Accessoire nécessaires

- Haies 15 cm
- Haies 30 cm
- Haies 50 cm

Séance
Fitness

GRATUITE

 

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